Y.A.I Friends!

Menjalani segala macam aktivitas yang menuntut mobilitas tinggi saat tengah menjalani puasa Ramadhan, menjadi tantangan tersendiri bagi umat Islam. Meski demikian, berpuasa tentu tidak menyurutkan diri untuk tetap produktif. Selain melatih diri untuk menjadi individu yang lebih baik, di momen Ramadhan ini bisa digunakan untuk mengadopsi pola makan serta disiplin diri untuk menjaga tubuh tetap bugar.

Berikut lima langkah menjaga tubuh tetap bugar selama Ramadhan, yuk kita simak informasinya.

Jalankan terus Memakai masker, Mencuci tangan, Menjaga jarak, Menghindari Kerumunan, Membatasi Mobilitasi dan Interaksi. Dan yang terpenting batasi aktivitas keluar rumah hanya untuk keperluan esensial.

www.yai.ac.id

Y.A.I Campus

(UPI Y.A.I - STIE Y.A.I - AA Y.A.I)

"Ensure Your Career and Bright Future"

#YAICampus #UPIYAI #STIEYAI #AAYAI #KampusStrategis #KampusFavorit

#KampusBertarafInternasional

#Kuliahdijakarta